11/11/2025
HÃY SỐNG NHƯ CHÍNH MÌNH – ĐỪNG SỢ BỊ ĐÁNH GIÁ
Có một điều gần như ai cũng từng trải qua, chúng ta đều từng co lại chỉ vì sợ người khác nghĩ gì.
Không phải vì ta yếu thế, mà vì trong sâu thẳm, con người luôn khao khát được chấp nhận.
Nhưng khi bạn cố làm vừa lòng tất cả, người bạn đánh mất đầu tiên chính là chính mình.
Người thấu hiểu bản thân không phải là người luôn đúng, mà là người biết mình là ai, biết điều gì khiến mình hạnh phúc, và dám sống đúng với điều đó – dù ai có bàn tán.
Bởi càng trưởng thành, bạn sẽ càng nhận ra: ý kiến của người khác không nuôi sống bạn, nhưng quyết định của bạn thì định hình cả cuộc đời.
Sợ bị đánh giá là phản ứng tự nhiên. Não người được lập trình để tránh tổn thương xã hội – vì bị từ chối khiến ta thấy mình “không đủ tốt”.
Nhưng càng sợ, ta càng đánh đổi sự bình yên thật để lấy sự chấp nhận giả tạo.
Và rồi một ngày, khi nhìn lại, ta nhận ra: Mọi lời phán xét xưa kia chẳng còn ai nhớ – chỉ có mình vẫn tiếc, vì đã không dám sống thật.
🌿 Hãy sống đúng “tần số” của mình.
Nếu bạn là người hướng nội, đừng ép mình phải ồn ào để được chú ý.
Nếu bạn là người hướng ngoại, đừng kìm nén năng lượng chỉ để vừa vặn với khuôn mẫu của người khác.
Mỗi người đều có “tần số riêng” – khi sống đúng với tần số đó, ta sẽ tự thu hút đúng người, đúng cơ hội, đúng cuộc đời.
Hãy yêu chính mình, cả những điều chưa hoàn hảo.
Cuộc đời này không có đúng – sai tuyệt đối.
Với người này, bạn là điều tốt đẹp.
Với người khác, bạn lại là sai lầm.
Ngay cả ánh sáng cũng tạo ra bóng tối — nên đừng tìm cách khiến ai cũng thích mình.
Điều quan trọng là:
Bạn có đang sống đúng với giá trị mình tin không?
Bạn có đang dấn bước về phía điều khiến bạn tự do không?
Bởi vì cuối cùng, thế giới có thể không hiểu bạn – nhưng chỉ cần bạn hiểu mình, thì chẳng ai có thể khiến bạn lung lay.
10/11/2025
7 ĐIỀU NHẤT ĐỊNH PHẢI NHỚ GIÚP BẠN TRỞ NÊN CÓ GIÁ TRỊ HƠN MỖI NGÀY
Càng trưởng thành, bạn sẽ càng hiểu:
Hành trình khó nhất không phải là vượt qua người khác, mà là học cách đi cùng chính mình – trong bình thản và kiên định.
Và để học cách đi cùng chính mình vững vàng hơn mỗi ngày, hãy ghi nhớ 7 điều dưới đây như kim chỉ nam giúp bạn trở nên có giá trị hơn từng ngày:
1. Càng tập trung vào người khác, bạn càng đánh mất chính mình. Càng tập trung vào bản thân, bạn càng trở nên đáng giá.
2. Tập trung nâng tầm bản thân, rồi bạn sẽ nhận thấy: Thứ bạn từng cố gắng đuổi theo – giờ lại chủ động tìm đến bạn.
3. Đừng bận tâm đến việc làm tốt hơn những người đi trước. Hãy cố gắng để tốt hơn chính mình ngày hôm qua.
4. Mỗi lần bạn im lặng để tập trung vào mục tiêu, bạn đang tiến xa hơn rất nhiều người chỉ biết nói mà không hành động.
5. Thay vì cố gắng gây ấn tượng với người khác, hãy trở thành người mà chính bạn cũng cảm thấy tự hào.
6. Hãy làm việc để cải thiện bản thân, chứ không phải để chứng tỏ bản thân.
7. Cứ tập trung vào chính mình. Khi bạn đủ tốt, đủ giỏi, đủ khác biệt – người khác sẽ tự tìm đến bạn.
Và cuối cùng, hãy nhớ: Đừng cố gắng trở thành phiên bản được yêu thích. Hãy trở thành phiên bản khiến chính bạn tự hào.
Vì khi bạn tập trung vào chính mình, thế giới sẽ tự xoay chuyển theo hướng phù hợp với bạn.
04/11/2025
KHÔNG CÓ ĐAU ĐỚN, KHÔNG CÓ THÀNH QUẢ. KHÔNG CÓ VẤP NGÃ, KHÔNG CÓ THÀNH CÔNG
Không có đau đớn, không có thành quả. Đó là quy luật bất biến của cuộc sống. Hãy nhớ rằng:
- Hạt giống phải chịu vùi lấp dưới đất sâu, rách lớp vỏ cứng mới có thể nảy mầm.
- Viên kim cương phải trải qua áp lực khủng khiếp mới trở nên rực rỡ.
- Con người cũng vậy, chỉ có đi qua gian nan mới có thể chạm đến những đỉnh cao rực rỡ.
Nếu hôm nay bạn cảm thấy mệt mỏi, đừng vội nản lòng. Nhớ rằng, những điều tốt đẹp nhất luôn đến với những ai đủ bền bỉ. Chúng ta xem khó khăn như một bài kiểm tra từ cuộc đời, một sứ mệnh mà bạn cần hoàn thành. Hãy tiếp tục bước tới, tiếp tục kiên trì, và rồi một ngày, bạn sẽ tự hào khi nhìn lại con đường mình đã đi qua.
Kiên định với hành trình của mình, vì không có vấp ngã, không có thành công.
26/03/2025
NẾU BẠN KHÔNG ĐƯỢC CHỌN!
Cuối lớp 3 tôi thấy có một nhóm học sinh luôn được nhà trường chọn lên sân khấu hay được đi tham dự nhiều sự kiện ở ngoài. Tôi không được chọn phần vì học lực không có gì nổi bật, người thì nhỏ bé.
Sau khi hỏi mấy bạn xung quanh tôi biết đó là Đội thiếu niên. Tôi chủ động xin vào và sau 1 năm tham gia tôi được đại diện cho 250 học sinh toàn trường phát biểu vào mỗi sáng thứ 2 hàng tuần.
Năm lên cấp 2 tôi chuyển sang một ngôi trường mới, ở đây các bạn đều học tốt hơn mình, nhanh nhẹn hơn mình. Vẫn không có gì nổi bật, tôi xin được làm những vị trí không ai muốn làm, từ nhóm phó, đến nhóm trưởng và sau 2 năm thì tôi được chọn là lớp trưởng. Và năm cuối cấp tôi được chọn là đội phó xung kích của trường, sáng nào cũng được đi “tuần” và kiếm tra việc thực hiện quy định của học sinh toàn trường.
Lên cấp 3 Tôi lại bị nhạt nhoà khi trường mình là toàn học sinh ưu tú. Đặc biệt lớp mình toàn thủ khoa của các khu vực. Một lần nữa tôi lại không được chú ý. tôi cố gắng chăm chỉ học tập, tham gia hoạt động và cuối cùng tôi cũng trở thành những học sinh có nhiều đóng góp nhất. Đạt vẫn nhớ năm cuối cấp tôi được chọn là học sinh duy nhất nhận học bổng là một chiếc máy tính của một tổ chức tình nguyện do có nhiều đóng góp cho các hoạt động của nhà trường.
Trong cuộc sống nếu bạn cũng có những thời điểm không được chọn, thì hãy đừng bỏ cuộc, đây chính là cơ hội để bản thân mình chứng minh năng lực, tài năng của mình. Lửa thử vàng, gian nan thử sức, hãy tập trung rèn luyện bàn thân mình, “phụng sự bản thân” để trở thành một phần không thể thiếu của tổ chức, bạn sẽ được chọn. Phụng sự bản thân có nghĩa hãy cho mình một cơ hội để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình. Và đó cũng là nội dung có trong chương 5 của quyển sách phụng sự dẫn lối thành công, cả nhà có thể tìm đọc nhé.
18/02/2025
Lần đầu tiên trong lịch sử đi đào tạo của mình, 1 ngày mình dạy được 94 slide, mình tự tạo kỷ lục cho chính mình.:))
Liên tục từ sáng đến chiều cùng phương pháp giảng dạy cũng như kiến thức hoàn toàn được update cho khóa học Map for Success K114.
Học viên trong TP Hồ Chí Minh vô cùng dễ thương và học tập trung. Kiến cho bài giảng thất thú vị, thực tế và sinh động.
Chúc cho các học viên K114 sẽ ứng dụng được Map for Success để xây dựng mối quan hệ và cải thiện được giao tiếp.
Hẹn gặp lại mọi người, chúc mọi người thật nhiều sức khỏe và gặt hái thành công.
Biết ơn Gia đình GEIN đã lan tỏa giá trị của Map for Success.
21/01/2025
KHÔNG CẦN THÀNH CÔNG RỰC RỠ, CHỈ CẦN MỘT LẦN KIÊN TRÌ TỚI CÙNG
Không phải ai cũng sinh ra để làm nên đại sự.
Cũng chẳng cần ai cũng phải gánh vác sứ mệnh thay đổi thế giới.
Nhưng mỗi người, ít nhất một lần trong đời cần biết cảm giác giữ lời hứa với chính mình, cần nếm trải một hành trình đi đến tận cùng, dù chẳng ai chứng kiến.
Không cần việc lớn.
Chỉ cần một việc nhỏ từng chọn, từng muốn buông bỏ nhưng bạn đã không buông bỏ.
Bạn chọn đi tiếp, dù chán.
Bạn tiếp tục, dù mỏi mệt.
Bạn làm cho tới cùng, dù không ai chứng kiến hay vỗ tay.
Đó không phải là thành tích. Mà là nội lực.
Vì điều dễ nhất là bỏ cuộc giữa chừng.
Điều khó nhất là giữ được mình khi không còn ai cổ vũ.
Và đôi khi, thành công không nằm ở điều ta đạt được mà ở điều ta đã không từ bỏ.
Người có trí, không cần ồn ào, họ lặng lẽ làm cho tới khi xong rồi kết quả tới như một điều tất yếu.
Không phô trương.
Không nói nhiều.
Nhưng vững như đá tạc.
Bạn không cần thành công rực rỡ, chỉ cần một lần đi tới cuối cùng.
Thế là đủ để tự tin vào chính mình trong bất cứ hành trình nào sau đó.
Nếu hôm nay bạn đang muốn bỏ cuộc, đừng vội.
Hãy nhớ lại điều bạn đã chọn bắt đầu.
Hãy làm nốt một đoạn nữa thôi, dù chưa biết bao giờ mới tới đích.
Vì biết đâu đoạn tiếp theo chính là nơi bạn tìm lại được niềm tin vào bản thân.
18/01/2025
“THẤU HIỂU BẢN THÂN - LÀM CHỦ TƯƠNG LAI”: HÀNH TRANG VÀO ĐỜI KHÔNG THỂ THIẾU CỦA BẤT CỨ AI
Đại học Xây dựng là ngôi trường mà Quân đã gửi gắm những năm tháng thanh xuân tươi đẹp. Tại đây Quân được tôi rèn nên “chất Xây dựng” - thứ đã giúp Quân vững vàng hơn trước những thử thách cuộc sống.
Ngày hôm nay, được quay lại mái nhà Xây dựng nhưng với cương vị mới, với hơn 1 tiếng rưỡi đồng hồ được đồng hành cùng tân sinh viên K68, Quân đã chia sẻ những câu chuyện về hành trình tìm kiếm giá trị của bản thân và giải đáp mọi thắc mắc của các bạn sinh viên. Rất biết ơn các bạn đã tin tưởng và lan tỏa câu chuyện hoặc những vướng mắc mà mình đang gặp phải.
Hi vọng những chia sẻ của Quân hôm nay sẽ giúp các bạn trẻ đúc rút được kinh nghiệm thực tiễn làm kim chỉ nam theo đuổi ước mơ trong cuộc đời!
Biết ơn Báo Tiền Phong và Ban Giám hiệu Đại học Xây dựng đã trao cho Quân cơ hội để có buổi chia sẻ hôm nay. Hẹn gặp lại các bạn trong một ngày không xa!
06/12/2024
ĐỪNG BAO GIỜ COI THƯỜNG NHỮNG NỖ LỰC NHỎ TRÊN HÀNH TRÌNH PHÁT TRIỂN BẢN THÂN
Một ngày vô cùng tuyệt vời của Quân
khi được hiện diện cùng hơn 1000 học viên trong lớp online và offline trong ngày đầu tiên của khoá học Thiết kế Bản đồ thành công K98.
Quân vô cùng ấn tượng với sự tập trung, năng lượng và đầy nhiệt huyết của các học viên K98.
Với những câu chuyện cảm xúc, những bài thực hành ý nghĩa, K98 đã cùng nhau trải qua những phút giây quý giá để cùng hiểu mình, sửa mình và giúp những người xung quanh mình cùng chuyển hoá.
Quân hy vọng rằng những kiến thức và bài thực hành trong khoá học đã chạm tới trái tim của các anh chị. Dù có thể chỉ là những nỗ lực nhỏ mỗi ngày, nhưng Quân mong rằng những hạt giống ấy cũng sẽ giúp anh chị thêm tinh tấn và có những bước tiến mạnh mẽ trên hành trình sắp tới.
Xin chúc toàn thể học viên K98 sẽ tiếp tục có những giây phút học tập tuyệt vời cùng cô Thạch Thảo và cô Diệu Thu trong 2 ngày sắp tới ❤️